Qui je suis ?

Le Yoga est union. Une langue commune, universelle, pour nous (re)donner accès à notre corps (physique, émotionnel, mental..) et nous permettre d’évoluer. Yoga pour transformer, faire voyager notre énergie, et nos états..

J’ai découvert le Yoga en 2012, en vivant à Séoul, au centre culturel indien. Un peu par hasard, c’est dans le tourbillon de cette mégalopole que j’ai trouvé un moyen de me reconnecter à mon corps.

Les années suivantes et jusqu’en 2017, j’ai eu une période de Yo-yo(ga). Entre pratique intense et arrêt complet… Sous l’enseignement de professeurs indiens, à Caen en tant qu’étudiante, puis à Sydney en Australie. J’arrêtai plusieurs mois, je reprenais, je faisais une pause…

mais… j’y revenais toujours.

Je choisissais les cours en fonction des approches des professeurs, emprunts de philosophie, de sagesse, de sens et de spiritualité. Une voie de reconnexion avec des émotions, des états qui méritaient de l’attention, et qui m’ont permis d’accueillir, de les transformer pour progresser.

Ma transformation par le yoga a vraiment démarré en 2017… par une pratique devenue régulière et un chemin de vie yogique qui s’est dessiné devant moi.

J’ai à coeur de vous partager un Yoga technique, précis, entier, profond et aussi ludique… sans compétition et en toute bienveillance.

“Explorez le Yoga comme union à soi, avec les autres et avec l’Universel”

Héloïse